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吃饭睡觉钟

《番茄工作法图解: 简单易行的时间管理方法》本书介绍了时下最流行的时间管理方法之一——番茄工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历,以生动的语言,传神的图画,将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而不简单,本书亦然。在番茄工作法一个个短短的25分钟内,你收获的不仅仅是效率,还会有意想不到的成就感。本节为吃饭睡觉钟。

作者:姜丁坤 译来源:人民邮电出版社|2011-01-20 16:53

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吃饭睡觉钟

斯卡尔曼是瑞典一位卡通海龟人物,他名字的意思是“空壳人”。他最有意思的地方,既不是他戴的黄色帽子,也不是他在技术、逻辑、化学方面的天才,更不是他从空间火箭到自行独轮车的种种发明。

关于斯卡尔曼,最引人注目、也是他自己最得意的,是一项发明:吃饭睡觉钟。每次钟一打铃,他立刻唯命是从。当然,选择这样过日子全是他自己的主意。钟说吃、他就吃,钟说睡、他就睡。也不管大怪兽是不是要来吃掉他们——斯卡尔曼和他最好的朋友巴姆斯和里尔斯卡特。只要钟说该睡觉了,斯卡尔曼会立即进入睡眠状态。(不过斯卡尔曼在1982年破例了一次:巴姆斯和他的妻子巴姆梅丽莎有了三胞胎,斯卡尔曼有一顿饭没吃。)

这是严格时间段和严格迭代的行为。依靠时钟导致的结果是,相对于里尔斯卡特和巴姆斯,斯卡尔曼总能采取符合逻辑的行动,即使面对重重压力。重复的手势和惯例能帮助大脑适应现场情况。

 
【责任编辑:云霞 TEL:(010)68476606】

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