可以用下面的方法让你的大脑就范

作者: Bryan Basham/athy Sierra/Bert Bat 出处:中国电力出版社 　2008-07-24 17:06　   砖    好    评论  条 　进入论坛

阅读提示：《Head First Servlets & JSP（中文版）》这一章为本书的引子部分，本小节为可以用下面的方法让你的大脑就范。

可以用下面的方法让你的大脑就范

好了，我们该做的已经做了，剩下的就要看你自己的了。这些提示只是个开头：听一听你的大脑是怎么说的，弄清楚对你来说哪些做法可行，哪些做法不能奏效。

还可以做些新的尝试。

1、慢一点。你理解的越多，需要记的就越少。

不要光是看看而已。停下来，好好想一想。书中提出问题的时候，你不要直接去翻答案。可以假想成真的有人在问你问题。你让大脑想得越深，就越有可能学会并记住。

2、做练习，自己记笔记。

我们给你留了练习，但是如果这些练习的解答也由我们一手包办，那和有人替你参加考试有什么分别？不要只是坐在那里看着练习发呆。拿出笔来，写一写、画一画。大量研究都证实，学习过程中如果能实际动动手，将改善你的学习效果。

3、阅读“there are no Dumb Questions（这里没有傻问题）”部分。

顾名思义，这些问题可不是可有可无的旁注，它们绝对是核心内容的一部分！千万不要把它们跳过去不看。

4、不要老待在一个地方看书。

起立，伸伸懒腰，四处走走，换把椅子，换个房间。这都能让你的大脑有点新的感觉，还能避免你的学习与一个特定的场所联系过紧。要记住，你肯定不会在自己的卧室里参加考试吧。

5、上床睡觉之前不要再看别的书了，或者至少不要再看其他有难度的东西。

学习中有一部分是在你合上书之后完成的（特别是，要把学到的知识长久地记住，这往往无法在看书的过程中做到）。你的大脑也需要有自己的时间来再做一些处理。如果在这段处理时间内你又往大脑里灌输了新的知识，那么你刚才学的一些东西就会被丢掉。

6、要喝水，而且要多喝点水。

如果能提供充足的液体，你的大脑才能有最佳表现。如果缺水（可能在你感觉到口渴之前已经缺水了），学习能力就会下降。参加考试的时候，最好喝些啤酒什么的。

7、大声地说出来。

说话可以刺激大脑的另一部分。如果你想看懂什么，或者想更牢地记住它，就要大声地说出来。更好的办法是，大声地解释给别人听。这样你会学得更快，而且可能会有一些新的认识，而这是以前光看不说的时候未曾发现的。

8、听听你的大脑怎么说。

注意一下你的大脑是不是负荷太重了。如果发现自己开始浮光掠影地翻看，或者刚看的东西就忘记了，这说明你该休息一会了。达到某个临界点时，如果还是一味地向大脑里塞，这对加快学习速度根本没有帮助，甚至还可能影响正常的学习。

9、要有点感觉！

你的大脑需要知道这是很重要的东西。要真正融入到书中的故事里。为书里的照片加上你自己的说明。你可能觉得一个笑话很憋脚，不太让人满意，但这总比根本无动于衷要好。

10、等完全看完这本书之后再做最后的模拟测验。

如果太早做这个模拟测验，你就会不清楚自己为真正的考试准备得怎么样。等你觉得准备得差不多了，再像参加最后的考试一样，在135分钟的时间内完成这个模拟测验，SCWCD考试的时间正是135分钟。

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